Search İcon

HABERDAR
OL
Bilet Satın Al

​STRESLE ARKADAŞ OLMAK

Hayat Şimdi Platformu

Seminer

  • 10 Kasım 2018
  • Çok Amaçlı Salon
  • Saat: 12:00

Etkinlik Hakkında


STRESLE ARKADAŞ OLMAK
Hayat Şimdi Platformu
10 Kasım 12.00
9-11 Yaş
Çok Amaçlı Salon

Konuşmacı: Uzm. Dr. Eda Uslu, Nilay Karatosun
Yaşam zorluklarla başetme sanatıdır. Bu atölye çalışmasında çocuklar zor durumda kaldıklarında stresle baş etme teknikleri öğrenecek. Korku ve stresi nasıl yarattıklarını, korku ve strese rağmen yola devam etmenin gücünü keşfedecekler.
Çocuklar, mindfulness pratikleri ile sakin kalma, uzun süreli odaklanma, üzüntü ve endişeyi yatıştırabilme, öfkeyi yönetebilme becerileri geliştirecekler.

Ücretsiz

Öne Çıkan Etkinlikler